1 en qué nos beneficia el practicar la recreación y el esparcimiento familiar
2 en qué nos beneficia a nuestro cuerpo mente y alma el descansar las horas necesarias
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Respuesta:
1) La recreación familiar es importante en el desarrollo integral de los niños y de los adolescentes, ya que mejora su calidad de vida y les proporciona importantes beneficios psicoemocionales, cognitivos, físicos y sociales.
2)
- Enfermarte con menos frecuencia.
- Mantenerte en un peso saludable.
- Reducir el riesgo de tener problemas graves de salud, como diabetes y enfermedades del corazón.
- Disminuir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
Explicación:
Espero que mi respuesta te ayude :)
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