1. Elabora una encuesta para recopilar datos sobre prácticas de hábitos de vida saludable. 2. Organiza los datos en tablas de frecuencias para datos no agrupados. 3. Representa la información mediante gráficos estadísticos e interprétalos. 4. Interpreta la información mediante medidas de tendencia central y establece conclusiones.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Dieta equilibrada: una alimentación saludable se rige por incluir todos los alimentos contemplados en la pirámide nutricional, pero en las proporciones adecuadas y en la cantidad suficiente (no más) para mantener las necesidades nutricionales del organismo en función del consumo energético que éste realiza con la actividad diaria. El valor energético diario de la dieta debe ser de 30-40 kilocalorías por hilo de peso. Los hidratos de carbono deben ocupar un 50-55% de los nutrientes, con no más de un 10% de azúcares simples. Las grasas han de ser un 30% del valor energético total, repartiéndose del siguiente modo: un 15-20% de grasas monoinsaturadas, un 5% de poliinsaturadas y no más de un 7-8% de saturadas. Las proteínas consumidas no deben superar el 10% de la dieta. Finalmente, se debe aportar al organismo unos 20-25 gramos de fibra vegetal.
Hábitos tóxicos: el tabaco, el alcohol y las drogas inciden de forma muy negativa sobre la salud. La única tolerancia se refiere exclusivamente al vino o la cerveza, de los que incluso se recomienda el consumo del equivalente a una copa diaria.
Ejercicio físico: las recomendaciones generales determinan unos 30 minutos diarios de actividad física, siendo suficiente caminar a paso rápido durante este tiempo. Ello permite quemar las calorías sobrantes y fortalecer músculos y huesos, pero también ayuda a controlar la tensión arterial, el colesterol y los niveles de glucosa en sangre, además de contribuir a la eliminación del estrés y ayudar a dormir mejor, adquirir un estado de relajación y evitar cambios de humor, mejorar la autoestima y el estado de satisfacción personal. También puede ser un buen medio para desarrollar una saludable actividad social cuando el ejercicio se hace en compañía.
Higiene: una higiene adecuada evita muchos problemas de salud: desde infecciones a problemas dentales o dermatológicos. El concepto de higiene no sólo se refiere al aseo y limpieza del cuerpo, sino que afecta también al ámbito doméstico.
Explicación paso a paso:
lo puedes resumir
Pregunta #1:
Una encuesta son un conjunto de preguntas con la finalidad de obtener datos de una población
Sirve para lograr obtener información y en base a esta realizar conclusiones de una investigación
Se elabora construyendo el conjunto de preguntas que se realizarán y luego tomando una muestra al azar y practicarles la encuesta para finalmente ordenar los resultados
Encuesta:
Qué habito practica con mayor frecuencia:
Alimentación saludable (AS)
Actividad física (AF)
Ejercicios de relajación (ER)
Ninguno de los anteriores (NA
Puedes visitar: brainly.lat/tarea/42067405
Pregunta #2
En la tabla de frecuencias colocaremos los resultados obtenidos primero la frecuencia absoluta que se obtuvo en cada caso, luego podemos calcular la frecuencia relativa (frecuencia absoluta entre total de datos) y porcentual (frecuencia relativa por el 100%).Los resultados obtenidos de la encuesta serán:
Habito (Fa) Fr Fp
AS 13 0,2000 20%
AF 20 0,3077 30,77%
ER 13 0,2000 20%
NA 19 0,2923 29,23%
Total: 65 1 100%
Conclusiones: una gran parte de la población realiza actividades de bienestar saludable pero debe evaluarse al 29,23% que no realiza ninguna de las actividades
Puedes visitar: brainly.lat/tarea/4974185
Pregunta #4:
La moda de los datos es actividad física
La media aritmética también conocida como media, es el promedio aritmético de los números y se calcula sumando todos los números y dividiendo entre el total de números.
La moda: es el dato que más se repite en un conjunto de números, si hay datos que se repiten la misma cantidad de veces y son los que tienen mayor frecuencia, entonces todos estos son modas.
La mediana: es el valor central o promedio de los valores centrales.
De las tres medidas de tendencia central la única que tiene sentido para datos cualitativos es la moda y será el dato con mayor frecuencia en este caso es Actividad Física
Puedes visitar: https://brainly.lat/tarea/38617917