1. El exceso de trabajo nos puede ayudar a relajarnos, puesto que nos mantiene
ocupados( )
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2. Los riesgos psicosociales pueden afectar nuestra salud causándonos fatiga
mental disminuyendo la calidad del trabajo ( )
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3. Los problemas familiares no son riesgos psicosociales, puesto que una cosa son
losproblemasenlacasayotroslosdel trabajo( )
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4. La mala higiene y el desaseo en el puesto de trabajo, pueden ocasionar riesgos
psicosociales ( )
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RAPIDOOO PFV
Respuestas a la pregunta
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Para prevenir problemas relacionados con el exceso de trabajo, hay que saber reconocer los avisos que nos manda el cuerpo. A continuación puedes ver cuáles son y de qué manera se expresan en tu organismo.
1. Ansiedad
2. Burnout
3. Adicción al trabajo
4. Síndrome del túnel carpiano
Es uno de los problemas físicos más comunes entre los trabajadores que utilizan mucho los ordenadores, como los administrativos, los informáticos o los redactores. Aparece cuando el hecho de tener la mano en la misma posición para usar el teclado hace que uno de los nervios de la mano quede presionado a la altura de la muñeca.
5. Dolores lumbares
6. Insomnio
7. Problemas gástricos
8. Problemas cardiovasculares
El exceso de trabajo afecta la vida familiar de los empleados. ... El estrés y las largas jornadas son demasiado comunes en gran parte de los trabajos y empresas. El exceso de trabajo puede acabar afectando a la vida familiar, por lo que es importante tomar medidas y saber conciliar.
El estrés, la ansiedad, el aumento de peso y la falta de sueño y descanso necesario son sólo algunas de las consecuencias que trae el exceso de trabajo y que termina afectando gravemente la salud de los empleados.
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no
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