Salud, pregunta formulada por perulima, hace 10 meses

1. ¿El deporte es sinónimo de educación física? ¿si o no? ¿Por qué? 2. ¿Por qué son importantes los ejercicios físicos para tú la salud y bienestar?

Respuestas a la pregunta

Contestado por barbara2235
3

Respuesta:

cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía.[2] Una actividad tiene muchos conceptos: nadar, correr, jugar, saltar y montar en bicicleta, entre otros. Practicar deporte es resultado de un gasto de energía mayor a la tasa del metabolismo basal. A veces se utiliza como sinónimo de ejercicio físico, que es una forma de activar varios aspectos de la condición física.[3]

La actividad física recomendada debe ser fundamentalmente aeróbica, como el ir en bicicleta.[1]

La actividad física que realiza el ser humano durante un determinado período mayor a 30 minutos y más de tres veces por semana generalmente ocurre en el trabajo o vida laboral y en sus momentos de ocio. Ello aumenta el consumo de energía considerablemente y el metabolismo de reposo, es decir, la actividad física consume calorías, lo que ayuda a bajar de peso.

Explicación:

corona

Contestado por cruzalejoeusebia1926
2

Respuesta:

1] si porque el deporte es como hacer un ejercicio y la educacion fisica es hacer ejercicio y ahi cuidas tu salud.....igualmente cuando haces deporte.

Explicación:

ESPERO QUE MI RESPUESTA TE HAYA AYUDADO Y SI ES ASI DAME CORONITA

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