Educ. Fisica, pregunta formulada por lamaslinda2903, hace 9 meses

1.     El deporte en que mejora los huesos?.

​

Respuestas a la pregunta

Contestado por sofiaaaielmulan
0

SI,

El mejor ejercicio para fortalecer los huesos

Estos incluyen levantar pesas, caminar, hacer senderismo, correr, subir escaleras, jugar tenis y bailar. Los ejercicios de resistencia, como levantar pesas, también pueden fortalecer los huesos.

sofiaaaielmulan: coronita plis
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