1.Ejercicios de la resistencia Aláctica
2.Para que sirve
3.En que deportes se utiliza
4.Amplifica mas de lo que quieras hablar
Plis ayúdenme es urgente
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
1.- Se trata de un tipo de resistencia que consiste en ejecutar acciones motrices a máxima intensidad durante un corto periodo de tiempo
2.- Suponen esfuerzos de alta intensidad en déficit de oxígeno con una duración suficiente para que NO se produzca acumulación del lacto
3.- En multisaltos y carreras
4.- No la entendí perdón :c
Espero haberte ayudado :)))
2.- Suponen esfuerzos de alta intensidad en déficit de oxígeno con una duración suficiente para que NO se produzca acumulación del lacto
3.- En multisaltos y carreras
4.- No la entendí perdón :c
Espero haberte ayudado :)))
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