1 ejercicio aerobico
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
Correr. ...
Natación. ...
Saltar a la comba.
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Contestado por
0
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Explicación:
- Burpees. ...
- Jumping jacks. ...
- Plancha con rodillas al pecho (movimiento de escalador o mountain climber) ...
- Saltos de patinador (skater exercise) ...
- Elevaciones explosivas de rodillas (high knees)
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