Question

1. Diseñar, planificar, armar y escribir una rutina de ejercicios en donde sea realizado tres veces a la semana con: A. Entrada en calor diferente para cada día. B. 2 ejercicios de abdominales, 2 ejercicios de brazos y 2 ejercicios de piernas que sean distintos. C. Estiramiento de grupos musculares trabajados, entre 8 a 10 segundos por cada grupo muscular. Los tres días diferentes formas de elongar.

Answer 1

Respuesta:

gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aqui jugando mi madadascar pero ustedes q van a saber p conshasumare xd

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

no entendi  xd

Explicación: