1. Describe una situación conflictiva o una conversación difícil que hayas tenido con otra persona y en la que hayas reaccionado de forma pasiva 2. Describe una situación conflictiva o una conversación difícil que hayas tenido con otra persona y en la que hayas reaccionado de forma agresiva: 3. ¿Cómo podrías haber reaccionado de forma asertiva en las dos situaciones anteriores?
4. Describe una situación conflictiva o una conversación difícil que hayas tenido con otra persona y en la que hayas reaccionado de forma asertiva
5. ¿Cuál es la forma de reaccionar que cumple mejor las condiciones de una correcta comunicación?
6. ¿Cómo nos sentimos tras reaccionar de forma pasiva? ¿Y agresiva? ¿Y asertiva?
7. ¿Con qué forma de reaccionar se daña menos la relación interpersonal?
8. ¿Cómo te ven los demás al comportarte de forma asertiva? ¿Y agresiva? ¿Y pasiva?
9. ¿Qué conclusiones has sacado de todo esto?
10. Para terminar, elegimos entre todos una situación conflictiva real y ensayamos las distintas formas de reaccionar. Ej: un amigo nos propone hacer algo que no nos gusta.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
4. Una vez, cuando estaba estudiando y varias veces me encontraba con una chica que me miraba feo y me decia cosas, pero lo decía casi que murmurando, (no tenía ni idea porque era así con migo) hasta que un día ella estaba muy enojada y me busco para que peleara con ella, ese día estaba algo alterada y enojada por eso, sin embargo no quería problemas así que me calmé y me fui. Poco tiempo después me entere que era así conmigo porque otra chica decía que yo hablaba mal de ella.
Explicación:
2. Una vez me alteré mucho porque estaba teniendo una discución con mi hermano y ambos somos tercos, así que me altere y dije muchas cosas hirientes, de las cuales después me arrepentí, obviamente le pedí perdón, pero igual fui muy hiriente
3. en la primera situación debí haber dicho algo por lo menos para exigir respeto o debí haber tomado medidas para que lo dejara de hacer, en la segunda situación debi calmarme, respirar y haber pensado antes de hablar
1. Una vez, cuando estudiaba en el colegio, había una profesora que me hacia bulling porque yo no le agradaba, varias veces me humillo adelante de los otros estudiantes y nunca le dije nada
5. creo que la mejor forma escuchar y ser solidario
6. de forma pasiva, me sentí humillada, agresiva me senti euforica y con mucha adrenalina y acertiva me senti en calma porque reaccione bien
7. Deben reaccionar de forma tranquila y tratando siempre de entender a la otra persona, nunca apresurarla o hacerla sentir incomada.
8. de forma acertiva me ven como una persona que se sabe controlar o sabe lidiar con cituaciones conflictivas, agresiva me ven como una persona impulsiva y pasiva que no tomo acciones para exigir respeto
9. Que hay que saber controlarse ante problemas que son muy conflictivos, que la calma, el respirar y detenerse a pensar ayuda mucho