1. Describa los beneficios para la salud de ostentar una buena condición física
Respuestas a la pregunta
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Muchas
Explicación:
Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares tension alta cancer de Colón y diabetes
Ayuda a controlar el sobrepeso obesidad y fortalece los huesos aumentando la densidad osea
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1
Respuesta:
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Explicación:
Mejora la forma y resistencia física, regula las cifras de presión arterial, incrementa y/o mantiene la densidad ósea, mejora la resistencia a la insulina. ayuda a mantener el peso corporal, aumenta el tono y la fuerza muscular y también mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.
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