1)definir que es la velocidad
2)Que tipo de velocidad existen?nombrar y definir cada una de ellas
3)Define que beneficios para el cuerpo humano tiene el entrenar la velocidad
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1) La velocidad es una magnitud física que expresa la relación entre el espacio recorrido por un objeto, el tiempo empleado para ello y su dirección.
2) •Velocidad de reacción: es la capacidad de ejecutar un movimiento en el menor tiempo posible tras responder a una señal determinada.
• Velocidad gestual o de movimiento: podemos entenderla como la capacidad para realizar un movimiento en el menor tiempo posible.
•Velocidad de desplazamiento: es la capacidad para recorrer una distancia en el menor tiempo posible.
3)•Se pierde peso sin pérdida de masa muscular.
•Se tonifican y fortalecen los músculos.
•Se combate el estrés y se adquiere un estado mental más equilibrado.
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