1. Defina Entrada en calor. ¿Cuál es la duración que se recomienda?
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Explicación:
Mónica (Manresa). Respuesta: El calentamiento puede durar desde 10 minutos, en caso de un calentamiento general, hasta 30-40 minutos si se trata de un calentamiento específico para la competición.
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puede durar desde 10 minutos, en caso de un calentamiento general, hasta 30-40 minutos si se trata de un calentamiento específico para la competición.
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