1.- ¿De qué trata las imágenes que has observado?
2.- ¿Qué tipos de movimientos puedes realizar con tu cuerpo?
3.- ¿Por qué crees que la respiración te puede ayudar a sentirte bien?
4.- ¿Cómo piensas que puedes relajarte? .
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Comprendemos nuestro cuerpo y nos expresamos a través del movimiento
Reconocemos tipos de movimientos y de relajación
• Reflexiona a partir de las siguientes preguntas:
¿De qué tratan las imágenes?
RESPUESTA:
Las imágenes son tipos de movimientos y de relajación.
¿Qué tipos de movimientos puedes realizar con tu cuerpo?
RESPUESTA:
Se pueden realizar movimientos corporales de las articulaciones o de todo el cuerpo en general.
¿Por qué crees que la respiración te puede ayudar a sentirte bien?
RESPUESTA:
Porque gracias a la respiración nuestro cuerpo se oxigena lo cual contribuye al bienestar de nuestra salud.
¿Cómo piensas que puedes relajarte?
RESPUESTA:
Se puede relajar a través de distintos métodos o mecanismos relajantes o realizando nuestras actividades favoritas.