1. ¿De qué manera nos afecta al no expresar nuestras emociones?
Respuestas a la pregunta
Explicación:
Lo que no sabemos, o no solemos tener en cuenta, es que reprimir los sentimientos puede desencadenar en una serie de problemas de salud como ansiedad, depresión, insomnio, problemas digestivos, hipertensión, dolores de cabeza e incluso malestar general.
Qué pasa cuando no expresas tus emociones?
Esconder los sentimientos puede afectar al intestino, el estómago, la piel... O, lo que es lo mismo, reprimir las emociones favorece que nuestro cuerpo las somatice, "transformándolas" en trastornos que afectan sobre todo a órganos como el intestino, el estómago, el hígado o la piel.
Respuesta:
nos afecta psicológicamente ya que nos reprimimos y sólo lo acumulamos, esto puede terminar en una explosión de enojo e ira que hace que nos sintamos mal con nosotros mismos hiriendo y dañando nuestro alrededor
Explicación: