1.-d Qué capacidades trabaja Los ejercicios de coordinación?
R.
2.- ¿Qué es el dominio?
R.
3.-ála coordinacion es una capacidad física?
F
v
4- ¿ Indique las superficies del pie con los que se puede tener
con el balon?
R.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1-permite mover de forma sincronizada todos los músculos implicados en una acción, 2- es la capacidad de un individuo para ejecutar determinadas acciones, 3-(V), 4- Borde interno-externo-empeine- Talon - punta
Explicación:
1- La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos, gestos deportivos.
La coordinación se puede definir como la capacidad para realizar eficientemente los movimientos, de manera precisa, rápida y ordenada. Es decir, la coordinación es lo que nos permite mover de forma sincronizada todos los músculos implicados en una acción para realizarla de la manera más adaptada posible.
2-El dominio de acción motriz se define como el control que se ejerce sobre el cuerpo basado en el desarrollo de las capacidades coordinativas, que son consideradas como pre-requisitos de movimiento, y que capacitan al individuo para ejecutar determinadas acciones, sean deportivas, profesionales o de la vida cotidiana.
3-La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos, gestos deportivos.
CAPACIDADES COORDINATIVAS: Son aquellas relacionadas con la orientación, el equilibrio, la agilidad, la coordinación sentido-movimiento y la reacción
Rta / Verdadero
4-Superficies de Contacto
La planta del pie: generalmente se usa para desviar, parar, conducir, semidesviar y pasar la pelota.
El empeine: se utiliza para rematar, pasar en largo y amortiguar la caída del balón.
Borde interno: el futbolista usa esta superficie de contacto del pie para asegurarse de que el esférico vaya al destino
deseado. También se emplea para amortiguar, semiparar, rematar desviar, pasar y conducir.
Borde externo: sirve para desviar, amortiguar, conducir, semiparar, engañar, rematar y pasar la pelota.
Punta: se utiliza en determinadas situaciones que requieren de cierta urgencia, tales como disparos instantáneos y
rechaces, aunque también se emplea para pasar, desviar y rematar.
Talón: se emplea en aquellas jugadas de lujo o distracción.
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