1. d Por qué crees que es importante conocer nuestra
condición fisico antes de predicar actividades físicas
rogularmente
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
al hacer ejercicio físico es importante para mantener la condición física, puede contribuir positivamente al mantenimiento de un peso saludable, al desarrollo y mantenimiento de la densidad ósea, fuerza muscular y movilidad articular; promueve numerosos procesos. A cualquier edad, la actividad física regular produce enormes beneficios para la salud; pero en la tercera edad es fundamental para prevenir o reducir el avance de enfermedades cardiovasculares, la hipertensión, la obesidad, la diabetes, la osteoporosis, la depresión, entre otras.
Respuesta:
para que no tenga efecto alguno en el cuerpo si es que tienes enfermedad respiratoria o alguna otra enfermedad que corra peligro tu salud por esfuerzo fisico
Explicación:
saludos desde py