Educ. Fisica, pregunta formulada por fredihernangernhoffe, hace 4 meses

1) Cuantos ejercicios de abdominales hay

alguien que me ayude doy coronita
poner nombre a los abdominales .

Respuestas a la pregunta

Contestado por domenicamurillo03

Respuesta:

no hay una cantidad fija pero se puede hacer 15 a 20 repeticiones

Explicación:

espero te sirva

domenicamurillo03: el suelo pélvico, el diafragma, el recto del abdomen, los cuadrados lumbares y los oblicuos externos e internos.

domenicamurillo03: dame CORONITA

fredihernangernhoffe: muchas gracias amigo

fredihernangernhoffe: si te quiero dar pero no me sale marcar mejor respuesta solo corazon y estrellas

fredihernangernhoffe: pregunta que tengo que tocar para darte corona

domenicamurillo03: Cuando salga porfa

fredihernangernhoffe: oki solo que no se a que hora va a salir

domenicamurillo03: creo que ya salió y hay pones marcar como la mejor

fredihernangernhoffe: listo y gracias por la ayuda

domenicamurillo03: de nada ^-^

Contestado por nancyalval2008

Explicación:

debes hacer todos los dias 15 o 20 tomar mycha agua

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