1- Cuando realizamos actividad física se ponen en funcionamiento que sistemas del cuerpo?
2- Elija un sistema y desarrolle. Acompañe con imágenes
3- En que me beneficia hacer actividad física, porque es importante realizar actividad.? Desarrolle.
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3 BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea. porque fortalece los huesos y el sistema nervioso
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