Question

1. ¿Cuándo movieron los brazos hacia adelante pudieron imaginar y sentir que sus brazos eran un globo que se infla y desinfla?? ¿Dónde sintieron la mayor tensión?


2. ¿Cuándo acompañaron el movimiento de los brazos con la respiración les fue más fácil o difícil? ¿Por qué?



3. ¿Qué efecto tuvo en su cuerpo el mover los hombros hacia arriba y hacia abajo, adelante y atrás?



4. ¿Dónde sintieron la tensión cuándo imaginaron inflar un globo con los brazos moviéndose hacia arriba, a la cabeza?



5. ¿Hacer este ejercicio acompañado de la respiración fue más fácil o difícil? ¿Por qué?



6. ¿Por qué es importante hacer ejercicios?



7. ¿Has sentido algún efecto de la respiración en tu cuerpo?



8. ¿Cómo sintieron el agradecimiento en su cuerpo?

Answer 1

Respuesta:

1 si pude imaginar y sentir, cuando movi los brazos hacia adelante.

5 fue mas facil porq me aumenta mas fuerza y energia.

6 es importante por la salud , ayuda a aumentar fuerza y energia.

Explicación:

sorry si no respondi las demas preguntas es q no tengo ideas :c