1. ¿Cuáles son los componentes de las emociones? 2. ¿Cómo afecta la vida de las personas las emociones negativas? 3. ¿Cómo es una persona con emociones positivas?
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componentes: neurofisiológico, comportamental y cognitivo.
El miedo, la tristeza, la ira y el asco son estados emocionales que, cuando son intensos y habituales, afectan negativamente la calidad de vida de las personas. En consecuencia, las emociones negati- vas constituyen actualmente uno de los principales factores de riesgo para contraer enfermedades físicas y mentales
Las personas con muchas emociones positivas en su vida diaria suelen ser más felices, más saludables, aprenden mejor y se llevan bien con los demás
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