1. ¿Cuáles son las razones por las cuales debes realizar Actividad y Ejercicio Física?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
para estar en forma , tener una vida sana y tener buen físico
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Para perder peso.
Para no envejecer antes de tiempo.
Reduce el riesgo de cáncer.
Bueno para la autoestima.
Para la ansiedad y la depresión.
Protege el cerebro.
Mejora la productividad laboral.
Reduce la presión arterial.
Para no envejecer antes de tiempo.
Reduce el riesgo de cáncer.
Bueno para la autoestima.
Para la ansiedad y la depresión.
Protege el cerebro.
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