Question

1.-¿Cuáles son las funciones que realiza el organismo al hacer ejercicio?2.-¿Por qué se debe hacer calentamiento previo a la realización de la actividad física?3.-¿Cuáles son los posibles riesgos que provoca la falta de preparación musculas al realizar esfuerzos intensos?Gracias

Answer 1

1.aumenta la respiración, y el corazon bombea mas sangre a los musculos, entee otras funciones
2. para tener una mejor condición al realizar las actividades correspondientes
3.Pueden ocasionar lesiones no muy graves o muy graves