1_¿cuáles son las capacidades físicas básicas?
2_Describir las capacidades físicas
3_nombrar 5 ejercicios con ejemplos de las capacidades físicas básicas
Respuestas a la pregunta
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1_ ¿Cuales son las capacidades Físicas básicas? Estas son: la Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad. En general, todas las capacidades físicas actúan como sumandos de un todo integral que es el sujeto y se manifiestan en su totalidad en cualquier movimiento físico-deportivo.
2_Describir las capacidades físicas:
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