Educ. Fisica, pregunta formulada por tugheily26, hace 4 meses

1. ¿Cuál es la relación que encuentras entre las actividades físicas y la salud?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Hanellflores3

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Explicación:

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