Educ. Fisica, pregunta formulada por mariabelenjime34, hace 5 meses

1. ¿Cuál es la importancia del consumo de carbohidratos y proteínas en relación a la práctica deportiva?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por anamersedessalazar
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Respuesta:

Como se ha dicho, la principal fuente de energía del organismo proviene de los carbohidratos y por lo tanto, para un deportista, su consumo es muy importante. De hecho, cuanto más intenso sea el esfuerzo físico, más hidratos de carbono se necesitarán.

Explicación:

información de Google jajsjsj

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