1. ¿Cuál es la importancia de la flora intestinal humana? 2. ¿Cuál es la forma de evitar las enfermedades gastrointestinales?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1)En resumen, la flora intestinal defiende al organismo frente a bacterias, virus o enfermedades, asegura el correcto funcionamiento de nuestro sistema digestivo y colabora en la producción de vitaminas y la correcta absorción de minerales
2)
Tener higiene en la preparación de los alimentos
Evitar comer en lugares ambulantes o con condiciones insalubres
Lavarse muy bien las manos, antes de comer y después de ir al baño
Tomar agua hervida, clorada o bien, embotellada
Lavar y desinfectar frutas y verduras
Freír o cocer muy bien los alimentos, sobre todo, carnes, pescados y mariscos
Refrigerar los alimentos para evitar su descomposición
No consumir alimentos caducados
Lavar bien los utensilios con los que se preparan los alimentos
Tomar al menos dos litros de agua diariamente, y
Evitar comer en lugares ambulantes o con condiciones insalubres
Lavarse muy bien las manos, antes de comer y después de ir al baño
Tomar agua hervida, clorada o bien, embotellada
Lavar y desinfectar frutas y verduras
Freír o cocer muy bien los alimentos, sobre todo, carnes, pescados y mariscos
Refrigerar los alimentos para evitar su descomposición
No consumir alimentos caducados
Lavar bien los utensilios con los que se preparan los alimentos