1-¿Cual es la definicion de la educacion fisica?
2-¿Que aspectos ayuda a mantener y controlar la ed. fisica
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Cual es la definicion de la educacion fisica?
La educación física es aquella disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo humano, ayudando a la formación integral de cada ser humano.
¿Que aspectos ayuda a mantener y controlar la ed. fisica?
El ejercicio físico ha demostrado tener un impacto positivo en una diversidad de esferas, como el fortalecimiento de la autoestima, el aumento de la sensación de control, la mejora de la autoconfianza y la mejora del funcionamiento mental. El ejercicio regular y la actividad física puede ayudar a:
Controlar su peso: Junto con la dieta, el ejercicio juega un papel importante en el control de su peso y la prevención de la obesidad. ...
Reducir el riesgo de enfermedades del corazón: El ejercicio fortalece su corazón y mejora su circulación.
Explicación:
espero te ayude :) y me gusta tu foto de perfil