Salud, pregunta formulada por mtorresnina, hace 9 meses

1)conforma una lista de alimentos.que faborecen una vida saludable
2)realiza una lista de actividades que permiten una vida saludable ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por dianadcd9
1

Respuesta:

12 hábitos para una vida saludable

Comer bien, de manera equilibrada.

Hacer ejercicio de manera habitual.

Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

Evitar fumar.

Acudir de manera regular al médico.

Cuidar los dientes.

Mantener una saludable presión arterial.

Explicación:

Contestado por summermaderau
2

Respuesta:

alimentación:

  1. frutas.
  2. vegetales.

    3.proteínas.

   4.cereales.

actividades:

  1. ejercicios (físicos tanto como mentales).
  2. ambientes o lugares que ayuden a relajarse.

Explicación:

-la alimentación o ejercicios son muy importantes para las personas ya que eso nos ayuda a tener un mejor desarrollo tanto físico como mental.


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