1) Completa el cuadro siguiente
El que me ayude le pongo Corona :)
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Contestado por
1
Respuesta:
MIERCOLES :
intensidad: moderada
trotar
desplazamiento lento y rápido
tiempo:
de 1 a 30 min mínimo
tipo de actividad:
calentar y despertar el cuerpo
ALIMENTACION:
entrada:
1 huevo duro y un café
(proteínas)
ALMUERZO:
pechuga azada ensalada de tomate cebolla y aguacate
(proteínas carbohidratos)
Cena: un batido verde o un café con un pan
Explicación: no puedo ayudarte con otro porque no me dejo escribir mas quisiera ayudarte pero no se pudo o capas te doy mas respuestas de cada día si gustas
1998765:
gracias
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