1. ¿Como se puede aumentar la capacidad pulmonar y mejorar la respiración?
2. ¿En qué consisten los procesos mecánicos de la respiración??
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Ejercicio interválico (correr, nadar y yoga son los principales para esto)
Inflar 2 globos, mas o menos dos veces por semana.
Ser consciente de inhalar y exhalar dos veces al día.
Tomar un litro de agua al día.
Inflar 2 globos, mas o menos dos veces por semana.
Ser consciente de inhalar y exhalar dos veces al día.
Tomar un litro de agua al día.
buelvasmercadosd03:
esa es la 1 o la 2
??
La 1
me ayudas con la otra parte ?
la publico y respondes para darte los puntos
2. La mecánica respiratoria comprende una serie de movimientos que se producen en el tórax destinados a permitir la entrada y salida de aire de los pulmones.
Graciiiiiaaaaas i lovio
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1
Respuesta: haciendo actividad física
Explicación: corona os
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