Question

1' ¿Cómo se distingue las emociones?
2' ¿Cómo se puede reconocer las emociones?
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Answer 1

Respuesta:

1-Las emociones son reacciones psicofisiológicas que ocurren de manera espontánea y automática. En cambio, los sentimientos son la interpretación que hacemos de esas emociones y se pueden regular mediante nuestros pensamientos.

2.Reconocer las emociones implica prestar atención a nuestro cuerpo, ser conscientes de las sensaciones que experimentamos y ver cómo estas se expresan en nosotros

Explicación: