Question

1 ¿como puede obtener una persona el calcio que su cuerpo necesita?

2¿ cuáles alimentos debe consumir una persona con deavetes ?

Answer 1

1.consumiendo alimentos de alto porcentaje de calcio ya que es una enfermedad dificil de tratar suele suceder en los huesos

2. leche

galletas

chocolate

queso

batidos

jugos naturales

frutas

entre otrasss

Answer 2

1._ El calcio se encuentra en alimentos como la leche, el queso y el yogur. Las verduras como el brócoli, la col rizada y la col china contienen calcio. Usted puede obtener calcio si come las espinas blandas y comestibles de las sardinas enlatadas y del salmón enlatado.

2._ un diavetico debe comer:

vegetales.

granos integrales.

fruta.

productos lácteos sin grasa.

menestras.

carnes magras.

aves de corral.

pescado.