1.-Como pierde agua nuestro cuerpo ?
2.- Como tener una hidratación saludable?
3.-Por que es importante tomar agua ?
4.-Cual es la importancia del agua en nuestro cuerpo ?
5.-Que nombre recibe el combustible que alimenta nuestro cuerpo humano
Ayudaa doy corona jajjja
Respuestas a la pregunta
Explicación paso a paso:
1.Las principales fuentes de pérdida de agua del cuerpo son la orina y el sudor, pero también se pierde agua a través de las heces e insensiblemente a través de la piel y la respiración
2.Para una hidratación adecuada es aconsejable asegurar la ingesta de líquidos suficientes en cada comida y entre comidas; elegir preferentemente agua en lugar de otras bebidas
3.Porque tu cuerpo necesita agua para poder llevar a cabo muchas de las funciones que desempeña. Por ejemplo, tu sangre, que contiene mucha agua, lleva oxígeno a todas las células de tu cuerpo. Sin oxígeno, todas esas células diminutas morirían y tu cuerpo dejaría de funcionar.
4.Algunas de las funciones que cumple el agua en nuestro organismo son: Regula y mantiene la temperatura corporal. Posibilita el transporte de los nutrientes a las células. Elimina los desechos a través de la orina, la transpiración y las evacuaciones intestinales.
5.Así como existen medidas de peso y de volumen, en nutrición hay una unidad para medir la energía: la Caloría (Cal). La energía es el combustible que el cuerpo humano necesita para vivir y ser productivo.