Castellano, pregunta formulada por yenybv12, hace 11 meses

1. como pasar el tiempo en cuarentena con la familia.

Respuestas a la pregunta

Contestado por chama1234s

Respuesta:

Practica una buena respiración varias veces al día. Inhala en cuatro segundos, mantén el aire por diez y exhala en seis. Concéntrate en el aire que respiras y cómo pasa por tu cuerpo. Te relajará

Organiza tu consumo de información acerca de la pandemia para ciertas horas del día. Elige medios de comunicación que brinden información veraz y rigurosa y evita la ansiedad

Procura realizar ejercicios, baile, yoga apenas inicie el día, te ayudará a liberar la tensión muscular

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Matemáticas, hace 6 meses

Que tipo de ropa les gusta? A mi me gusta la ropa de hombre (soy mujer), La ropa elegante antigua es de las mejores pero no puedo usarlo ya que mi madre dice que es de "Marimacho" o "Les'bianas"...

Biología, hace 6 meses

cuál de las siguientes funciones cumple el fitoplancton en la cadena a entregar energía a los pilotos b ser la fuente energía para todos los organismos de la cadena c servir de alimento para todos...

Biología, hace 6 meses

enumera qué pasos debe seguir para hacer un resumen...

Religión, hace 11 meses

a. ¿Cuál es la semilla? b. ¿Quién es el sembrador? c. ¿Quiénes son los del junto al camino? d. ¿Quiénes son los del camino pedregoso? e. ¿Quiénes son los cayeron entre cardos? f. ¿Quiénes son los que...