1.- ¿Cómo influye la alimentacion en el deporte? 2.- ¿Qué es una alimentacion sana en el deporte?
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Respuesta:
alimentación incrementa el rendimiento físico y desarrolla la masa muscular micronutrientes esenciales y sus principales funciones:
calcio: contracción del músculo.
fuentes: lácteos y derivados, frutas y verduras.
Explicación:
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