Question

1. ¿Cómo debe ser una alimentación saludable? 2. ¿Por qué se dice una alimentación variada? 3. ¿Qué nutrientes debe contener un alimento balanceado? 4. ¿Cuál debe ser el proceso para una alimentación segura?

Answer 1

Respuesta:

1. debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo y debe ser equilibrada

2. es que nos previene de sufrir enfermedades que muchas veces pueden llegar a ser crónicas como la obesidad, la diabetes, enfermedades cardiovasculares

3.Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.

4.lavarlas, comerlas con responsabilidad etc

Explicación: corona :")

Answer 2

Respuesta:

debe ser buena con muchas vitaminas , porque tiene variedades de vitaminas , vitamina a , b , c ,seguir haciendo ejercicio comiendo saludable

Explicación:

espero te ayude