Question

1.¿Cómo afecta a la salud mental la pandemia?
2.¿Debería permitirse la actividad física en pandemia?
3.¿Qué ejercicios deberían realizarse desde la casa?
4.¿Qué actividades podrían realizarse al aire libre?
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Answer 1

Respuesta:

1labasura no quemar plantas etc 2si deberiapermitirse para no aburrirse y tener bien fisico 3 ejercecios como sentadillas flexiones etc 4 no se

Answer 2

Respuesta:

1. La pandemia de la COVID-19 probablemente ha cambiado mucho la manera en que vives tu vida, y con esto ha traído incertidumbre, rutinas diarias alteradas, presiones económicas, y aislamiento social.

2. Si, el ejercicio aumenta la capacidad del sistema inmunitario y es importante para el mantenimiento de la función respiratoria.

3. Camina durante media hora, establece circuitos de ejercicios, bailar, 10 minutos de gimnasia, subir y bajar escaleras.

4. Caminar, correr, y hacer senderismo. Patinar y andar en bicicleta. Pescar y cazar. Jugar al golf.