1. Clasifica los beneficios del deporte. F→ Físicos (F) Promueve relaciones sanas. (S) Mejora la capacidad respiratoria. (S) Ayuda a evitar trastornos alimentarios. Fortalece los músculos y los huesos. Favorece la autoestima. Evita las adicciones. Evita la depresión y la ansiedad. P→ Psicológicos S→ Sociales Genera confianza en uno mismo. Produce sustancias químicas benéficas Ayuda a desarrollar la competitividad y mejora el trabajo en equipo. Optimiza el funcionamiento del cuerpo. Disminuye el estrés. Favorece el respeto por las reglas.
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