1 } charqui contiene ¿ hierro , omega 3 , proteinas o calcio ?
2 } las humitas contienen ¿ hierro, omega , proteinas o calcio?
3 } la anchoveta contiene ¿ hierro, omega , proteinas o calcio?
marilinr727:
alvin comenta@aa
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Todo esta en el texto
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Gracias
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Es probable que contengan varias pero si tienes que elegir una diferente por cada alimento te sugiero los siguientes:
- El charqui se caracteriza por su alto contenido de proteína
- La anchoveta es muy nutritiva porque contiene omega 3
- Las humitas, cancha o mote se caracterizan por contener calcio
- La papa, entre los nutrientes que pose este tubérculo se encuentra el hierro.
Estos alimentos de la cocina peruana son una excelente fuente de nutrientes. y han sido usado a través de varias generaciones. Más información
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