Question

1. Buscar 5 ejercicios o movimientos que conozcan y que in-
cluyan diferentes partes y formas de movimientos del cuer-
po. Pueden ser ejercicios de fuerza con diferentes partes
del cuerpo (brazos, piernas, tronco) o diferentes movimien-
tos como correr, desplazarse, saltar, etc.
¡Recuerden que deben poder realizarlo a la maxima intensidad posible






ayudaaaaa por favorr ​

Answer 1

Respuesta:

Burpees, Jumping-Jacks, Zancadas laterales, Plancha y Sentadillas con patada lateral

Explicación:

Burpees,tabajas pierna y brazo.

Jumping-Jacks, trabajas piernas y brazo.

Zancadas laterales pierna y abdomen

Plancha, brazo y abdomen

Sentadila con patada lateral, pierna y abdomen