Question

1. Arma un circuito de 8 estaciones como se realiza en clase y dale nombre a cada uno de los ejercicio, enuméralos, indica el grupo muscular que interviene (NOMBRE DEL MUSCULO) y de cuantas rondas consta el circuito?
2. El circuito debe incluir ejercicios para hombros, bíceps y tríceps, enumera las estaciones, 1, 2, 3, etc.

Answer 1

Respuesta:

no se no e dado todavía esa clase de trabajo