1- Anote y describa tres acciones donde se pueda mejorar el estilo de vida y el estado de salud, mediante la práctica del ejercicio físico.
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no votar basura la calle no fumar no beber cerveza y correr hacer ejercicio
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Los beneficios que aporta practicar actividad física de manera regular en la salud son de sobra conocidos: los resultados son tanto a nivel físico como psicológico, ya que ayuda a reducir el estrés y proporciona sensación de bienestar. Sin embargo, en ocasiones, asaltan dudas al respecto como si es mejor correr o caminar o qué ejercicios contribuyen a una postura corporal adecuada.
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Hay esta tu respuesta amig@ me harías el favor de seguirme así me notificaria cuando necesites ayuda y vendré a ayudarte con mucho gusto
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