1 alguna vez has usado una postura inadecuada como las mostradas arriba, para ver el celular? Explica
2 que es el sindrome de cuello de texto? Lo conocias?
3 cuales son los sintomas del cuelo de texto? Has sentido alguna vez algunos?
4 por que crees que los niños y jovenes son los mas propensos a sufrir este sindrome?
5 menciona 3 forma en que combatiras este mal (sindrome de cuello de texto) de ahora en adelante?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1 si cuando estoy muy concentrado en algo q estoy viendo en el celular.
2 el sindrome de text neck o cuello de texto, es un problema medio creciente que Afecta con dolor cervical al 50% de las personas que destinan mas de dos horas y media a comunicarse por el celular.
3 el sindrome del cuello del texto puede generar sintomas como: dolores de cuello constante, rigidez cervical, dolor de cabeza, contracturas y pesadez sobre los hombros, incluso dolores de espalda.
4 porque pasan mayor tiempo en el celular y pueden adaptar esta postura.
5 en lugar de mirar los dispositivos hacia abajo, debemos mantenerlos al Nivel de los ojos.
Utilice el reconocimiento de voz y realice llamadas telefonicas en lugar de leer y escribir interminables mensajes de textos.
Tome descansos regulares y altere posiciones al tipear en su dispositivo.