1. Además de ser un alimento muy nutritivo, ¿Qué otras diez utilidades encuentras
en una manzana?
Respuestas a la pregunta
respuesta:
1.Alivio de la Migraña
Si sufres de migraña, sabes que es hasta difícil poder explicar el dolor y las molestias que causa. Algunos estudios recientes demuestran que oler una manzana verde ayuda a aliviar el malestar causado por la migraña.
2.Evita la Cristalización de Azúcar
Cuando usamos azucar rubia o parda esta tiende a hacer grumos y a cristalizarse. Para prevenir que esto ocurra, coloca, en el recipiente del azúcar, un trozo pequeño de manzana en una bolsita de tela. La manzana absorberá toda la humedad que causa los grumos.
3.Acelera la Maduración de otras Frutas
Algunas frutas emiten un gas llamado Etileno que acelera la maduración de otras frutas. Si deseas que los aguacates (paltas) y las bananas (plátanos) estén listos más rápido, sólo coloca una manzana entera junto con la fruta que quieres madurar en un recipiente.
4.Sustituye la mantequilla
Delicioso alimento untable que puedes hacer cocinando 4 manzanas troceadas con 1/3 de taza de jugo de manzana natural, un chorrito de limón, canela y vainilla al gusto. Al ablandar, pasa por procesador hasta hacer una pasta y refrigera. Es similar a la compota de manzana, pero ideal para untar sobre el pan y más saludable que la mantequilla o margarina.
5.Endulzante Natural
Las manzanas son una buena manera de sustituir el azúcar, ya que agregan su sabor sin sobrecargar el plato/bebida. Esta fruta contienen fructosa que es más saludable que el azúcar blanca, incluso más que los edulcorantes artificiales. Intenta agregar manzana rallada a tus comidas en lugar del azúcar y te sorprenderás.
6. Mascarilla Facial
La manzana contiene polisacáridos estructurales llamados pectinas, que nutre la piel del rostro. Para utilizarla como máscara facial, rállala y mézclala con miel, luego aplícala en la piel. Déjala en reposo por 15-20 minutos y luego remueve con agua. Dejará tu cutis hidratado.
7. Ayuda a reducir las Nauseas
Si te mareas facilmente cuando viajas en auto, te recomendamos comer una manzana verde para reducir la sensación de nauseas.
8.Tratamiento Para Alergias
La manzana contiene un químico llamado quercetina, que ayuda al sistema inmune a limitar la cantidad de histaminas que produce durante una reacción alérgica. Las histaminas son las causantes de los síntomas alérgicos, por lo que reduciendo su cantidad podrás aliviar los síntomas de la alergia.
9.Arreglar la comida pasada de sal
Si se te pasó de sal la comida que estabas preparando, solo corta unas rebanadas de manzana y colócalas en la olla. La manzana absorberá la sal sin afectar el sabor del plato.
10.Hace que un pollo rostizado quede más suave
Coloca una manzana dentro del pollo antes de cocinarlo, ésta hará que quede jugoso y con un rico sabor.
Explicación: espero te sirva