Question

1. ¿A qué se le denomina “entrenamiento invisible”?

2. ¿Cuáles son los objetivos de la higiene deportiva? En cada objetivo escribe un ejemplo claro.

3. ¿Cuáles son los trastornos del sueño? y cuáles son los factores que generan estos trastornos?


ayúdenme por favor

Answer 1

Respuesta:

1. al que no ce ve

2. estar limpios

3. tener mucho sueño

Explicación:

:v

Answer 2

Respuesta:

1-El entrenamiento invisible es todo lo que hace el deportista entre una sesión de entrenamiento y otra. El término “invisible” tiene su origen en aquellas acciones que no forman parte del entrenamiento en sí, aquello que el entrenador “no puede ver”.

Explicación: