Question

1) ¿A qué se denomina entrada en calor?


2) Mencione los beneficios de realizar una entrada en calor antes de realizar un deporte


3) Mencione las lesiones deportivas más comunes –


4) Definición de Capacidades Condicionales.


5) Mencionar cuales son las capacidades condicionales, definir cada una de ellas y dar un

ejemplo de cada una​

Answer 1

se denomina entrada de calor a la preparación del cuerpo para determinado esfuerzo. no hay actividad física sin entrada de calor, es fundamental para el rendimiento

Answer 2

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