Question

1.-¿A que llamamos prácticas saludables?

2.-¿Que prácticas venimos realizando en casa?

3.-¿Porque es importante conocer nuestro estado nutricional y físico?

4.-¿ Como repleantamos nuestros hábitos para que sean saludables?

¡Ayudaaaa! Doy Corona
y que sea poco porque es para escribir ​

Answer 1

Respuesta:

1. Qué es un hábito saludable? Se puede entender como una conducta aprendida por cada ser humano que puede ser beneficiosa o perjudicial para la salud. En este caso un hábito saludable sería aquel que conlleva un beneficio integral a la persona que lo práctica.

2. La realización de ejercicios y la comida saludable

3. La evaluación del estado nutricional es extremadamente importante para garantizar que todos los pacientes tengan una mejor calidad de vida y disposición para su rutina, así como para evitar los riesgos de enfermedades crónicas y desnutrición.

4. Un buen desayuno cada mañana,

Evitar la televisión y la tecnología en general durante las comidas

Comprar alimentos saludables

beber suficiente líquido